Ετικέτα: Νερό
Μήπως τελικά δεν πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Όσον αφορά το πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα προκειμένου να είμαστε υγιείς και καλά ενυδατωμένοι, τα 8 είναι η πιο συνηθισμένη...
Μήπως τελικά δεν πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Όσον αφορά το πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα προκειμένου να είμαστε υγιείς και καλά ενυδατωμένοι, τα 8 είναι η πιο συνηθισμένη συμβουλή.
Πρόσφατη...
Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό!
Μία νέα μελέτη έδειξε ότι η επαρκής κατανάλωση νερού μειώνει τη σοβαρότητα του πονοκεφάλου και της ημικρανίας, μειώνοντας την ανάγκη για φάρμακα
(σημειώστε ότι...
Μεγάλη Προσοχή! Ο άγνωστος ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή!
Πόσοι από εσάς λέτε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Κάτι...
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι...
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη.
Όσο κοιμάστε το σώμα...
