2 C
Corfu
Παρασκευή 14 Δεκέμβριος 2018
Αρχική Ετικέτες Οργανισμός

Ετικέτα: Οργανισμός

Αυτό συμβαίνει στο σώμα σου, εάν αρχίσεις τρέξιμο!

Όταν δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο, αλλά θέλεις να γυμναστείς, τότε το τρέξιμο φαντάζει σαν την ιδανική λύση. Ακόμη και δέκα λεπτά γυμναστικής είναι...

Πώς θα αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας

Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία. Αυτό το γνωρίζουν όλοι, αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να “σπάσουν τα δεσμά” αυτής της συνήθειας. Η...

Πώς να «αποτοξινωθείτε» σε μία μόνο μέρα

Η σωματική «κάθαρση» είναι ένας ιδανικός τρόπος για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σας από τις καθημερινές «κακές» συνήθειες. Η αποτοξίνωση βοηθά το σώμα να απαλλαγεί...

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι;

Το νερό είναι το μεγαλύτερο δώρο της φύσης στον άνθρωπο και αποτελεί κύριο πηγή βοήθειας για τον οργανισμό μας! Όσο κοιμάστε το σώμα σας αφυδατώνεται,...

Οι τροφές που πρέπει να τρώτε όταν έχετε κατάθλιψη…!

Δείτε τα έξι θρεπτικά συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε όταν περνάτε από κατάθλιψη Η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά συχνή ψυχική νόσος, με τους πάσχοντες να...