16.6 C
Corfu
Τετάρτη 24 Ιούλιος 2019

Καρκίνος θυρεοειδούς: Πώς να κάνετε την αυτοεξέταση που μπορεί να σώσει τη ζωή σας

Αν κάνετε τακτικές και σύντομες αυτοεξετάσεις με την μέθοδο της ψηλάφησης στον λαιμό σας, τότε αυτό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του θυρεοειδούς.  Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ένας τύπος καρκίνου που εμφανίζει πολύ μεγάλα ποσοστά επιβίωσης (το...

94χρονος γιατρός αποκαλύπτει την τροφή-φάρμακο για την υγεία

94χρονος γιατρός αποκαλύπτει την τροφή-φάρμακο για την υγεία
Τι κι αν είναι 94ων χρονών, ο Dr. Murray Grossan ακόμα δουλεύει σαν ωτορινολαρυγγολόγος. Με τόσα χρόνια εμπειρία και τόσο καλή φυσική κατάσταση, αποτελεί τον Νούμερο 1 άνθρωπο που θα ακούγαμε για συμβουλές στον τομέα υγεία. Έτσι όταν είδαμε πως αποκάλυψε την τροφή-φάρμακο για...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα): Τι να πιείτε για να ηρεμήσει το στομάχι σας

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου τα οξέα του στομάχου ρέουν προς τα πάνω, προς τον οισοφάγο. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα, ναυτία, βραχνάδα, ρέψιμο, πονόλαιμο και αίσθημα παλινδρόμησης υγρών. Τα συμπτώματα στην γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μειώνονται, εφόσον αποφεύγετε κάποια ροφήματα, όπως ο καφές,...

Ποιο συνηθισμένο τυρί χαρακτηρίζουν οι επιστήμονες ως το νέο superfood

Το τυρί cottage έχει πλούσια διατροφική αξία, πρωτεΐνες, ενώ είναι χαμηλό σε λιπαρά και θερμίδες. Eίναι μαλακό λευκό τυρί το οποίο παράγεται στη Βρετανία, στις ΗΠΑ αλλά και σε άλλες χώρες. Παράγεται από γάλα αγελάδας, ωριμάζει μέσα σε 1-2 μέρες και η υφή του είναι...

Νηστεία: Ποιες τροφές να καταναλώνεται για να λαμβάνεται την απαραίτητη πρωτεΐνη

Όταν ακούμε τη λέξη “πρωτεΐνη», το μυαλό των περισσοτέρων πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως υπάρχουν αμέτρητες υγιεινές επιλογές, ώστε να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, με το σωστό ποσοστό πρωτεΐνης, εν μέσω της νηστείας των...

Συμβουλές για το πέρασμα από τη νηστεία στην κρεατοφαγία

Μετά από τη Μεγάλη Σαρακοστή το στομάχι μας δεν είναι έτοιμο να δεχθεί απευθείας το κρέας. Για αυτό απαιτείται μία μικρή προετοιμασία. Η νηστεία είναι ο ιδανικότερος τρόπος για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σου από τα ζωικά λιπαρά. Τι γίνεται όμως στη μετάβαση από τη...

Νομοθετική ρύθμιση για αυστηρή τήρηση του εμβολιασμού

Εμβόλια
Σε νομοθετική ρύθμιση που θα εξουσιοδοτεί τον υπουργό Υγείας να επιβάλει αυστηρή τήρηση του εμβολιασμού σε περιόδους που σημειώνεται έξαρση νοσημάτων, προσανατολίζεται η κυβέρνηση, όπως αποκάλυψε μιλώντας πριν από λίγο στη Βουλή, ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός. «Το υπουργείο Υγείας βρίσκεται σε συνεννόηση με την...

Διπολική διαταραχή: Πόσα από τα συμπτώματα έχετε;

Η διπολική διαταραχή είναι μία όχι και τόσο σπάνια ψυχική νόσος. Πρόκειται για μία πολύ σοβαρή ψυχική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει σημαντική έκπτωση στη λειτουργικότητα του πάσχοντος. Χαρακτηριστικό της είναι ότι χωρίζεται σε δύο φάσεις: επεισόδια μανίας ή υπομανίας που ακολουθούνται από επεισόδια κατάθλιψης. Σπανίως,...

ΤΡΩΜΕ… ΚΑΡΚΙΝΟ! Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να τα αποφεύγετε…!

Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να τα αποφεύγετε
Έρχεται τώρα η παρακάτω ανακοίνωση του Νίκου Κατσαρού, προέδρου του ΕΦΕΤ, να μας επιβεβαιώσει και ν’ ανοίξει τα μάτια του καταναλωτικού κοινού για τους διατροφικούς κινδύνους σε σχέση με τον καρκίνο, που υπάρχουν στην καθημερινότητά μας! Θεωρώ υποχρέωσή μου να σας παραθέσω αυτό: Σύμφωνα με...

Πρωτότυπο ποτό: Ροζέ βότκα που περιλαμβάνει και κρασί (φωτο)

Ροζέ βότκα
Μία νέα ροζέ βότκα έρχεται να φέρει τα πάνω κάτω στα αλκοολούχα ποτά. Το ροζ ήταν η απόλυτη τάση στο φαγητό και τα ποτά τα δύο προηγούμενα χρόνια και φαίνεται ότι αυτό μας ακολουθεί και το 2019, με πρώτο και καλύτερο δημιούργημα τη νέα ροζέ βότκα, η...