-1.4 C
Corfu
Τετάρτη 12 Δεκέμβριος 2018

Ένα από τα συχνότερα λάθη σε μια δίαιτα

Το καλοκαίρι πλησιάζει σιγά-σιγά, με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι να αναζητούν την ιδανική λύση για γρήγορο και αποτελεσματικό αδυνάτισμα.   Πολλές φορές, ωστόσο, η έντονη επιθυμία για θεαματικές αλλαγές σε σύντομο χρονικό διάστημα και ο υπερβολικός «ζήλος» που επιδεικνύουν πολλά άτομα για την επίτευξη του στόχου...

Πώς βοηθούν 30 λεπτά ανεβοκατέβασμα σκάλας την εβδομάδα

Η άσκηση, σε οποιαδήποτε μορφή της, είναι απαραίτητη για έναν υγιή οργανισμό. Εκτός από το γυμναστήριο, όμως, μπορείτε να ασκηθείτε κάνοντας πιο απλά πράγματα, όπως περπάτημα ή ακόμη και ανεβοκατέβασμα σκάλας. Πώς μπορεί όμως να βοηθήσει η σκάλα έναν οργανισμό; Σύμφωνα με ερευνητές μόλις 30 λεπτά χρήσης...

Πρώτο εμβόλιο κατά της ηρωίνης

Αποτελεσματικό κρίθηκε μετά από δοκιμή σε μαϊμούδες ένα εμβόλιο που έφτιαξαν Αμερικανοί επιστήμονες, το οποίο μπλοκάρει την ευφορία που προκαλεί η ευφορία της ηρωίνης στον οργανισμό. Είναι το πρώτο εμβόλιο κατά της ηρωίνης και οποιουδήποτε άλλου οπιοειδούς, που φθάνει σε αυτό το προχωρημένο στάδιο προκλινικών...

Πέντε βήματα για να αντιμετωπίσετε το έγκαυμα από τον ήλιο

Το έγκαυμα από τις ηλιακές ακτινοβολίες θεωρείται αρκετά επικίνδυνο από τους δερματολόγους και εφιστούν την προσοχή σε όσους έχουν ευαίσθητη επιδερμίδα και είναι επιρρεπής σε αυτό. Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να ηρεμήσετε το δέρμα σας από το έγκαυμα και από...

Γιατί οι διακοπές είναι ευεργετικές για τη σωματική και την ψυχική υγεία

Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε χρόνια δεν είχαν κάνει καθόλου διακοπές, είχαν 20% υψηλότερο ποσοστό εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και θνησιμότητας, και αντίστοιχα οι γυναίκες, που...

ΒΟΜΒΑ από ΕΟΦ: Αποσύρονται 37 γνωστά καλλυντικά και αρώματα από την Ευρώπη

Τριάντα εφτά σκευάσματα, τα οποία συγκαταλέγονται στην κατηγορία των καλλυντικών, αποσύρονται από την ευρωπαϊκή αγορά, σύμφωνα με ανακοίνωση του Ε.Ο.Φ. ΕΟΦ: Αποσύρονται για λόγους ποιότητας Όπως αναφέρει ο Οργανισμός, απαγορεύεται η διάθεση και η διακίνηση αυτών των καλλυντικών προϊόντων για λόγους ποιότητας. Η εν λόγω απόφαση, αποτελεί...

Έρευνα: Το κάπνισμα προκαλεί περισσότερους θανάτους από το AIDS!

Ο ιός HIV εμφανίστηκε πριν αρκετές δεκαετίες ως αποτέλεσμα της αλόγιστης και απρόσεκτης σεξουαλικής συμπεριφοράς. Πρόκειται για μία ασθένεια που μεταδίδεται ταχύτατα από άνθρωπο σε άνθρωπο, προσβάλει το ανοσοποιητικό σύστημα και εκθέτει τον ανθρώπινο οργανισμό σε αρρώστιες που σε κάθε άλλη περίπτωση θα ήταν σε...

Οι επιστήμονες «κρούουν τον κώδωνα» – Αυτές οι τροφές είναι καρκινογόνες!

Aυτές οι τροφές θεωρούνται καρκινογόνες και σίγουρα θα πρέπει να τις αποφεύγετε! Επεξεργασμένα κρέατα Τα «προϊόντα» κρέατος, όπως τα λουκάνικα και τα σαλαμάκια, είναι ίσως τα πιο καρκινογόνα τρόφιμα που μπορείς να καταναλώσεις λόγω των χημικών συντηρητικών που χρησιμοποιούν οι κατασκευαστές τους για να τα κάνουν...

Αυτές είναι οι τροφές-«βόμβες» για την καρδιά

Η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στην υγεία της καρδιάς, καθώς συγκεκριμένες τροφές και ουσίες μπορούν να προκαλέσουν τεράστια προβλήματα. Ωστόσο, αν και παρατηρούνται κατά καιρούς διαφοροποιήσεις, οι πάντες συμφωνούν ότι οι παρακάτω τροφές αποτελούν «βραδυφλεγείς βόμβες» για την υγεία της καρδιάς και του κυκλοφορικού μας...

ΚΕΕΛΠΝΟ: Απλήρωτοι εργαζόμενοι και ένας πρόεδρος με μισθό 3.900 ευρώ!

Ορίστηκαν οι μισθοί του Προέδρου και Αντιπροέδρου του ΚΕΕΛΠΝΟ έπειτα από την τροπολογία που είχε κατατεθεί το περασμένο καλοκαίρι προκειμένου να ασκούν τα καθήκοντά τους σε καθεστώς πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης. Η συγκεκριμένη τροπολογία είχε προκαλέσει την αντίδραση των εργαζομένων του ΚΕΕΛΠΝΟ οι οποίοι σε...